Как рассказал агентству «Москва» завотделением психотерапевтической помощи и соцреабилитации больницы имени Алексеева Никита Чернов, седативные средства могут снизить концентрацию внимания и вызвать аллергическую реакцию.
Чернов напомнил, что тревога и напряжение — это нормальная реакция психики на стресс, поэтому не нужно пытаться избавиться от них любой ценой.
Если на фоне стресса начали развиваться бессонница, панические атаки или депрессия, то необходимо обратиться к врачам и психологам.
Источник: Мел
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.