Параграф 1,2, стр.10-17 (читать, отвечать на вопросы устно).
Выполнить тестовые задания.
Тестовые задания по физической культуре для учащихся 10-11 классов
1.Когда состоялись первые Олимпийские игры?
а) 774 г. до н.э. б) 775 г. до н.э. в) 776 г. до н.э.
2.У подножия какой горы начинается факельная эстафета?
а) Олимп; б) Кронос; в) Алфей.
3.Чему равна «стадия»?
а) 145м 20см; б) 192м 27см; в) 186м 42см
4. Как назывались победители древних Игр? а) олимпионосы; б) олимпионики; в) олимпийцы
5. В каком году римский император Феодосий 1 запретил Олимпийскиесоревнования? а) 289г. н.э.; б) 368г. н.э.; в) 394г. н.э.
6.Кто являлся основателем Олимпийских игр современности? а) Пьер де Кубертен; б) Анри де Байе-Латур; в) Зигфрид Эдстрем
7. Кто был первым президентом МОК? а) Пьер де Куберте; б) Деметриус Викелас; в) Хуан Антонио Самаранч
8. К видам легкой атлетики относятся…
а) метания, шорт-трек, гимнастика
б) прыжки, бег, тяжелая атлетика
в) метания, прыжки, бег
9. Физическая подготовка представляет собой …
а) процесс обучения движениям и воспитания физических качеств;
б) уровень развития, характеризующийся высокой работоспособностью;
в) физическое воспитание с ярко выраженным прикладным эффектом;
г) процесс укрепления здоровья и повышения двигательных возможностей.
10. Физическими упражнениями называются…
а)двигательные действия, с помощью которых развивают физические качества и укрепляют здоровье;
б) двигательные действия, дозируемые по величине нагрузки и продолжительности выполнения;
в)движения, выполняемые на уроках физической культуры и во время утренней гимнастики;
формы двигательных действий, способствующие решению задач физического воспитания.
11. Нагрузка физических упражнений характеризуется…
а) подготовленностью занимающихся, их возрастом, состоянием здоровья, самочувствием;б) величиной их воздействия на организм;
в) временем и количеством повторений двигательных действий;
г) напряжением определенных мышечных групп.
12. Размеры волейбольной площадки составляют:
а) 6х9 м; б) 9х12 м; в) 8х16 м; г) 9х18 м.
13. Продолжительность одной четверти в баскетболе:
а) 10 мин.; б) 15 мин.; в) 20 мин.; г) 25 мин.
14. В какой интервал времени проводятся Олимпиады? а) 1 раз в 4 года;б) 1 раз в 2 года;в) 1 раз в 5 лет.
15. Что называется зоной нападения?
а) половина поля под кольцом соперника;
б) половина поля под своим кольцом;
в) центральная часть поля;
г) место за пределами площадки у судейского столика.
16. Поворот на месте не будет считаться пробежкой, если:
а) опорная нога не была оторвана от пола;
б) опорная нога была оторвана от пола;
в) не важно отрывалась ли опорная нога.
17. Какую роль в жизни нашей страны сыграл комплекс «Готов к труду и обороне СССР»:
а) способствовал активизации физкультурно-спортивной работы среди населения;
б) повышал патриотический и трудовой энтузиазм советского народа;
в) был важной мерой в оздоровлении населения;
г ) мешал созданию массовой базы спорта?
18. В современный Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» включены:
а ) 5 ступеней;
б ) 7 ступеней;
в ) 9 ступеней;
г) 11 ступеней.
19. Сколько игроков во время игры может находиться на площадке:
а)4; б) 6; в) 5.
20. Где выполняется подача мяча?
а) с площадки;
б) из-за лицевой линии;
в) со штрафной линии.
Ответы тестов высылайте на почту nata.fiz1976@mail.ru
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.