«За несколько дней приведите график ребенка в норму – вставать в школу придется рано. Заранее обсудите ранний подъем. Это нужно делать поэтапно - смещайте каждый день на 20-30 минут», - рассказал на пресс-конференции главный педиатр департамента здравоохранения Москвы Исмаил Османов.
Он добавил, что ребенку нужно объяснить, что школа – это не место для игр, а значит и подход должен быть серьезным. Заранее нужно обсудить на семейном совете, кто будет отводить и забирать ребенка из школы.
Также заранее нужно сделать репетицию утренних сборов и дорогу в школу, заложить дополнительное время на переодевание, ведь в школе всё придется делать без помощи родителей.
Заранее необходимо приобрести несколько комплектов одежды, подходящих для конкретного учебного заведения. Помимо учебы потребуются и периодические физические занятия.
Обязательно нужно обустроить рабочее место в комнате ребёнка. Помимо письменного стола и стула, подобранных под рост ребенка, должен быть шкаф или тумбочка, где будут храниться учебники, тетради и все необходимое.
Источник: РИА Новости
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.