(Набор групп каждый день)
Исключительно дистанционно
установленного образца
Трудоемкость программы
Категория слушателей курса: Психологи, студенты психологических специальностей, специалисты по работе с персоналом, а также все, кто заинтересован в сохранении профессионального здоровья и развитии навыков стрессоустойчивости.
2 часа
1 тест
Проблема нехватки сил принимает серьезные обороты. Представьте, что ваша внутренняя батарейка не просто села, а расплавилась - это и есть выгорание, состояние тотального истощения во всех сферах: физической, эмоциональной и психологической.
Неспособность человека своевременно осознавать и управлять своим эмоциональным состоянием, а также наличие когнитивных искажений могут привести к психическому истощению и чувству бессилия, что в свою очередь может даже перерасти в депрессию.
Не все популярные способы подходят для предотвращения и решения проблемы эмоционального выгорания, но вместе со спикером участники тренинга изучат практические техники для помощи клиентам и себе.
Практическая значимость: участники получат работающие инструменты провокативного подхода по выходу из состояния выгорания.
2 часа 2 минуты
1 тест
Вопросы по преодолению стресса в самых разных жизненных ситуациях для сохранения психологического здоровья, повышения личной продуктивности, для более продуктивного обучения являются в настоящее время одними из самых актуальных и востребованных в сфере педагогики и психологии. В периоды социальных изменений нужно уметь не только ставить перед собой цели, выбирать работающие методы и технологии для их достижения, но и владеть методиками саморегуляции, стрессоустойчивостью, обладать необходимыми внутренними ресурсами для того, чтобы совершать регулярные эффективные действия по достижению намеченных целей и планов. Это одинаково актуально для всех участников образовательного процесса: как для учеников, студентов, воспитанников, так и для самих преподавателей, учителей, педагогов.
Практическая значимость: с помощью материалов тренинга познакомить участников с эффективными способами и методами стресс-менеджмента для работы со стресс-факторами в разных жизненных и рабочих ситуациях, помочь им выбрать из предложенных на тренинге свои, работающие методы и приемы для успешной реализации целей и задач обучающихся, а также для раскрытия своего личностного потенциала.
* не является документом об образовании
Лицензия № 5201
выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно
Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ
Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме
Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику
Прохождение курса доступно с любым уровнем подготовки и не зависит от Вашего образования
Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день
100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения
выпускников наших курсов
зарегистрированных пользователей
посетителей платформы в день
Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно
На сайт ежедневно заходит около 2 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса
Мы более 14 лет на рынке и успешно сделали 2 195 мини-курсов. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов
Данные: Яндекс Метрика
Курс дополнительного образования
884
Курс дополнительного образования
1020
Курс дополнительного образования
290
Курс дополнительного образования
109
Курс дополнительного образования
115
