Митрофанова Марина Анатольевна
3 месяца назад
Отличные уроки, главное заряжен позитивом и много примеров из жизни! Что даёт наилучший результат в запоминании урока
В настоящий момент курс проходит 831 обучающийся из 76 регионов
Этот курс уже прошли 1289 человек
1 руб.
(за 1 день доступа ко всем курсам)
(Набор групп каждый день)
Исключительно дистанционно
установленного образца
Трудоемкость программы
Категория слушателей курса: Психологи, психотерапевты, коучи, а также все, кто стремится к улучшению качества жизни и повышению личной эффективности.
53 минуты
1 тест
Самооценка – одна из самых популярных психологических тем. Ее поднимают, с ней работают, ее хотят исправить или отменить – все время в поле внимания. И это не случайно. От того, как мы оцениваем себя, как видим свое место в окружающем мире, в нашей жизни зависит очень многое – выбор работы, выбор партнера, выбор стратегии развития. За многие годы тема самооценки обросла мифами, такими как: самооценка формируется только в детстве, самооценка формируется один раз и навсегда и т.д. Именно эти заблуждения мы разберем в нашей лекции.
30 минут
1 тест
Тревога – одно из самых «нелюбимых» состояний современного человека. Наша жизнь устроена так, что в ней состояние тревоги стало практически постоянным. Тревога может проявляться в диапазоне от незначительного беспокойства до панической атаки. В лекции говорим о том, почему, на самом деле, тревога – это полезное чувство и разбираем самые действенные способы снизить уровень тревоги в своей жизни
41 минута
1 тест
Как часто мы решаем, что надо изменить жизнь! Иногда начинаем с понедельника, иногда в нового года, иногда после того, как пройдет проверка на работе. И как много этих надежд оправдалось? Можно видеть, как на первую тренировку по бегу приходит 100 человек. Все взрослые люди, все приняли решение, все полны энтузиазма. Но достаточно быстро количество желающих начинает уменьшаться. Что же мешает сохранению мотивации? Этот и другие вопросы будем разбирать в лекции. Изучим, какая бывает мотивация, какими чертами отличается мотивированный человек, как устроена мотивация усвоения новой деятельности и как помочь себе пройти путь перемен до счастливого конца.
* не является документом об образовании
Лицензия № 5201
выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно
Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ
Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме
Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику
Прохождение курса доступно с любым уровнем подготовки и не зависит от Вашего образования
Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день
100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения
выпускников наших курсов
зарегистрированных пользователей
посетителей платформы в день
Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно
На сайт ежедневно заходит около 2 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса
Мы более 14 лет на рынке и успешно сделали 2 110 мини-курсов. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов
Данные: Яндекс Метрика
3 месяца назад
Отличные уроки, главное заряжен позитивом и много примеров из жизни! Что даёт наилучший результат в запоминании урока
3 месяца назад
Спасибо огромное Галич Татьяне Викторовне! Лекция очень полезная, много подчерпнула и для себя, и для работы (работаю в школе психологом). Уверена что многое из того, что я узнала в этой лекции, пригодится мне в жизни. Видно что лектор хорошо знает о чем говорит!
3 месяца назад
Благодарю за трансформационный курс. Мне понравилось структурированность, лёгкая подача знаний, качество и насыщенность информации. Многое полезного узнала для себя, причины своего бездействия, как помочь себе и близким, когда тревога возникает без особых причин, узнала о мифах самооценки. После прохождения курса, захотелось ещё больше узнавать и познавать этот мир, появился интерес к самопознанию. Желаю процветания и расширения проекту "Инфоурок".
4 месяца назад
Курс понравился. Автор понятно и качественно проработала все темы, занятие структурировано. Слайды с наглядными опорными понятиями помогают визуализировать материал. Комментарии с примерами помогают понять, о чем именно идет речь в структуре урока. Грамотный лексикон специалиста мотивирует к принятию и изучению темы. Хорошо подобраны три раздела. Интересно для начинающих специалистов или для личного использования, как просто тренинги по психологии личного роста, в том числе по самооценке, тревоге и достижению целей. Для себя взяла на заметку в работе с людьми на консультациях. Спасибо!
Курс дополнительного образования
989
Курс дополнительного образования
274
Курс дополнительного образования
90
Курс дополнительного образования
204
Курс дополнительного образования
109
