версия для слабовидящих

Курс повышения квалификации

Персональный тренер: основы фитнеса и бодибилдинга

Длительность курса
108 часов / от 3 недель обучения
Форма обучения Заочная с использованием дистанционных образовательных технологий (форма обучения в дипломе не указывается)

Персональный тренер: основы фитнеса и бодибилдинга

Скидка 30%
108 часов
20000 руб.
14000 руб. возможна рассрочка
Успеть записаться на курс

Выдаваемый документ

По окончании обучения слушателям выдается удостоверение о повышении квалификации уставленного образца, который высылается Почтой России (доставка бесплатно).

Преимущества обучения на нашем сайте

Низкая стоимость обучения

Диплом или удостоверение высылается Почтой России бесплатно

Обучение и итоговая аттестация в дистанционном режиме

Гарантия возврата денег в течение 30 дней после начала обучения

Возможность оплаты обучения в рассрочку

Возможность получения социального налогового вычета в размере 13%

Как проходит обучение ?

Вы подаете и оплачиваете заявку

Проходите модули курса в любое удобное время

Сдаете итоговый тест в дистанционном режиме

Получаете диплом по почте в любую точку России

О курсе

ЦЕЛЬСкачать копию программы курса

Совершенствование компетенций, необходимых для профессиональной деятельности в области физической культуры и спорта

ЗАДАЧИ

1. Сформировать теоретические знания в области основ фитнеса и бодибилдинга.
2. Сформировать навыки эффективного применения полученных знаний на практике в соответствии с требованиями к данному виду деятельности.
3. Способствовать профессиональному самоопределению и формированию мотивации к трудовой деятельности.

КАТЕГОРИИ ОБУЧАЮЩИХСЯ

Тренеры и инструкторы-методисты по физкультуре и спорту

ОЦЕНКА КАЧЕСТВА

Промежуточная аттестация в форме тестов, практических и самостоятельных работ для самоконтроля; итоговое тестирование

ПРОГНОЗИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

В результате обучения на курсе обучающиеся приобретут:
знания:
• основных понятий и терминов;
• особенностей функционального состояния занимающихся разного пола и возраста;
• современных направлений фитнеса;
• видов нагрузок, признаков эффективности нагрузки и способов их регулирования;
• основных средств и методов развития двигательных способностей, их отличительных особенностей, сенситивного периода развития;
• последовательности обучения двигательным действиям, ошибок, возникающих на том или ином этапе;
• характеристики основных и специфических принципов спортивной тренировки;
• общей характеристики физических качеств в фитнесе;
• основ планирования тренировочного процесса на разных этапах многолетней подготовки;
• основ бодибилдинга;
умения:
• ориентироваться в профессиональной терминологии;
• анализировать тренировочный процесс;
• планировать тренировочный процесс на разных этапах многолетней подготовки;
• подбирать адекватные поставленным задачам средства и методы тренировки;
• способствовать осознанному использованию средств физической культуры как средства восстановления и укрепления здоровья, приобщения к здоровому образу жизни;
навыки:
• оценки функционального состояния организма;
• постановки задач и преимущественной направленности учебно-тренировочного процесса;
• определения методики и специфики проведения занятий;
• разработки структуры занятий.

Программа обучения

  • Название модуля
  • Всего часов
  • Лекции
  • Самостоятельная работа
  • Практическая работа
  • Контроль
  • Модуль 1. Основы фитнеса
  • 8 ч.
  • 4 ч.
  • 2 ч.
  • 1 ч.
  • 1 ч. Тест
  • Модуль 2. Общая характеристика физических качеств в фитнесе
  • 18 ч.
  • 12 ч.
  • 3 ч.
  • 2 ч.
  • 1 ч. Тест
  • Модуль 3. Планирование тренировочного процесса на разных этапах многолетней подготовки
  • 32 ч.
  • 26 ч.
  • 3 ч.
  • 2 ч.
  • 1 ч. Тест
  • Модуль 4. Бодибилдинг
  • 48 ч.
  • 41 ч.
  • 4 ч.
  • 2 ч.
  • 1 ч. Тест
  • Итоговая аттестация
  • 2 ч.
  • 0 ч.
  • 0 ч.
  • 0 ч.
  • 2 ч. Тест
  • Итого часов
  • 108 ч.
  • 83 ч.
  • 12 ч.
  • 7 ч.
  • 6 ч.

Персональный тренер: основы фитнеса и бодибилдинга

Скидка 30%
108 часов
20000 руб.
14000 руб. возможна рассрочка
Успеть записаться на курс

Начните обучение уже сейчас и получите официальное удостоверение о повышении квалификации.

Персональный тренер: основы фитнеса и бодибилдинга

Скидка 30%
108 часов
20000 руб.
14000 руб. возможна рассрочка
Успеть записаться на курс

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я пройти обучение в ускоренном режиме?

При прохождении обучения по курсу профессиональной переподготовки, минимальный срок обучения составляет 2 месяца для курсов 300 часов и 3 месяца для курсов 600 часов.

Какие документы потребуются для того, чтобы мою заявку приняли и меня допустили к обучению?

Для того, чтобы приступить к обучению на курсах:

  1. оплатите заявку (полностью или в рассрочку). Вы сможете сделать это на вкладке «Сводная информация» в разделе "Заявки на курсы";
  2. после оплаты заявки перейдите на вкладку "Поступление", где после заполнения персональных данных Вы сможете скачать необходимые документы для обучения.
В какой форме будет проходить обучение?

Обучение проводится в заочной форме с использованием дистанционных образовательных технологий. Все обучение будет проходить через личный кабинет на сайте. Курс состоит из модулей, где, для того чтобы перейти к следующему модулю, Вам нужно выполнить все задания текущего. Доступ к материалам открыт круглосуточно. Вы можете проходить обучение в любое удобное для Вас время. Результаты прохождения тестов Вы увидите моментально, другие работы отправляются на проверку и обрабатываются в течении двух рабочих дней.

Где находятся все заявки на курсы?

Все заявки на курсы находятся в Вашем личном кабинете в разделе "Заявки на курсы".

Остались вопросы? Мы Вам поможем Обратная связь